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Verzeichnis Raucherentwöhnung
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Angebot |
Das Rauchfrei-Programm - ein
Nichtraucherkurs
Der Kurs findet einmal wöchentlich für 90 Minuten in einer Privatpraxis
statt. Methodische Grundlagen sind Verhaltenstherapie und Lerntheorie. Das
Rauchverhalten wird analysiert, die Teilnehmer erhalten in 7 Sitzungen und
einem individuellen Telefontermin, Anregungen und Informationen zur
Verhaltensänderung.
Der erste rauchfreie Tag wird intensiv vorbereitet. Nach dem Rauchstopp
werden weitere Hilfen, wie z. B.
Rückfallprophylaxe, angeboten.
Neben kleinen informativen Kurzvorträgen, findet ein
reger Erfahrungsaustausch der Teilnehmer statt. Die Gruppen haben maximal 8
Teilnehmer und bieten damit die Möglichkeit, auf die
Bedürfnisse eines jeden Teilnehmers einzugehen.
Die Kursleiterin war selbst starke Raucherin und weiß,
wovon sie spricht.
Der Kurs ist von den Kassen anerkannt und wird bezuschusst. |
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Anbieter |
Christiane Meik
> Diplom Pädagogin,
> vom Institut für
Therapieforschung zertifizierte Kursleiterin |
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Kursort |
Hamburg |
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Anbieterkontakt |
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Postadresse |
Christiane Meik
Blumenau 138
22089 Hamburg |
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Telefon |
040-43265481 |
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Email |
cmeik@gmx.de |
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Internet |
www.meik-gesundheitspraevention.de |
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