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Nichtraucherberichte - Aktion "Rauchfreie helfen Rauchern"

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Rauchfrei.de befragt ehemalige Raucher zu ihren persönlichen Erfahrungen nach dem Aufhören und was sie Rauchern, die gerne aufhören möchten, raten können. Vielen Dank für Ihre Hilfe! Wenn Sie rauchfrei sind und helfen wollen, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinung mit via Email

Elvi (51) "Nach 12 erfolglosen Versuche - jetzt geschafft!"                mehr Nichtraucher Geschichten

Mein Image war Elvi, die Raucherin. Ich bin 51 Jahre (35 Jahre davon rauchkrank) und am Sonntag hat es endlich KLICK gemacht, nachdem ich in den letzten 10 Jahren wirklich ALLES ausprobiert habe, um vom Rauchen los zu kommen:
  • Nikotinpflaster - 2 Tage rauchfrei
  • Nikotinkaugummis - 4 Std. rauchfrei
  • Hypnose - 3 Wochen wenig geraucht
  • Akupunktur - sofort weitergeraucht
  • Autogenes Training - etwas weniger geraucht
  • 3 NR-Kurse im Klinikum - 4 Wochen rauchfrei
  • 1 Kurs bei Allen Carr - 8 Wochen rauchfrei 
Am letzten Sonntag habe ich mich nun wieder aufgerafft und bin zu einem Nichtraucherkurs gegangen. Der wurde von einem Suchttherapeuten geleitet, der normalerweise Alkoholiker betreut.
Also was soll ich sagen: Natürlich konnte mir der Mann - nach den ganzen Kursen und Therapien - nix Neues mehr sagen. Trotzdem hat ein Satz bei mir voll eingeschlagen.
Nachdem wir fragten, ob wir noch in Kneipen gehen oder uns noch mit Rauchern dürfen, sagte er: 

NEHMT EUCH NICHT SO WICHTIG,  IHR HÖRT DOCH BLOSS ZU RAUCHEN AUF! ES GIBT MENSCHEN DENEN WERDEN BEIDE ARME ABGENOMMEN UND SIE LEBEN WEITER UND IHR QUALMT NUR NICHT MEHR!
 
 
Genau das ist es! Keine besondere Leistung.
Für mich war das der Schlüsselsatz und ich werde NIE mehr rauchen.

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Alle Rauchfrei-Berichte sind persönliche Meinungsäußerungen, die uns von ehemaligen Rauchern zur Verfügung gestellt wurden, um durch die Veröffentlichung ihrer individuellen Erfahrungen anderen Rauchern beim Rauchen aufhören zu helfen. Vielen Dank.
Rauchfrei.de macht sich die Meinungen nicht zu eigen. Berichte können bei Bedarf um Tippfehler bereinigt oder um Unwesentliches gekürzt worden sein.

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