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Nichtraucherberichte - Aktion "Rauchfreie helfen Rauchern"

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Rauchfrei.de befragt ehemalige Raucher zu ihren persönlichen Erfahrungen nach dem Aufhören und was sie Rauchern, die gerne aufhören möchten, raten können. Vielen Dank für Ihre Hilfe! Wenn Sie rauchfrei sind und helfen wollen, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinung mit via Email

 Michael (52) "Rauchfrei seit 7 Jahren"                                                          mehr Berichte

Hallo,
mein Name ist Michael, bin 52 Jahre und habe ca. zwei Schachteln Zigaretten am Tag geraucht. Mir ging es gesundheitlich immer schlechter, musste beim Gehen nach einigen Metern stehen bleiben, weil ich so starke Schmerzen in den Fußgelenken hatte.
Mein Entschluß stand fest mit dem Rauchen aufzuhören und es hat ohne Probleme und ohne Hilfsmittel geklappt. Nur das Buch " Endlich Nichtraucher" von Allen Carr hat mich dabei unterstützt. 
Das ist jetzt sieben Jahre her und ich habe nie wieder eine Zigarette angefasst. Es ist eine reine Kopfsache mit dem Rauchen aufzuhören, Nikotinpflaster und ähnliches sind nicht notwendig.
Ich bereue es nicht aufgehört zu haben und empfehle allen es ebenfalls zu versuchen. Das Leben wird schöner ohne Qualm.

Bestimmt !!
 
Gruß Michael 

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Alle Rauchfrei-Berichte sind persönliche Meinungsäusserungen, die uns von ehemaligen Rauchern zur Verfügung gestellt wurden, um durch Veröffentlichung ihrer individuellen Erfahrungen anderen Rauchern beim Aufhören zu helfen. Vielen Dank.
Rauchfrei.de macht sich die Meinungen nicht zu eigen. Berichte können bei Bedarf um Tippfehler bereinigt oder gekürzt worden sein.

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