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Nichtraucherberichte - Aktion "Rauchfreie helfen Rauchern"

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Rauchfrei.de befragt ehemalige Raucher zu ihren persönlichen Erfahrungen nach dem Aufhören und was sie Rauchern, die gerne aufhören möchten, raten können. Vielen Dank für Ihre Hilfe! Wenn Sie rauchfrei sind und helfen wollen, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinung mit via Email

Kathrin (29) "Endlich ein Leben ohne Zigaretten? Oh ja..."

Ich fing damals an, mit meiner besten Freundin, nachts auf einem Kinderspielplatz. Ich war 15, sie war 14 Jahre alt. So begann meine Raucherkarriere, immer heimlich in irgendwelchen Ecken verstecken, um den gewünschten Genuss zu bekommen.
Ich starte den x-ten Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören. Bis heute hab ich viele Versuche gestartet, es zu lassen, einfach aufzuhören, doch es hat nie wirklich geklappt. Das längste was ich mal schaffte, waren 3 Monate, dann hab ich wegen einer doofen Situation wieder angefangen. Die Situation änderte sich dadurch nicht, nur der Zigarettenkonsum wurde wieder mehr. Zu der damaligen Freundin hatte ich dann auch irgendwann keinen Kontakt mehr, einfach aus den Augen verloren.

Und wie der Zufall es will, traf ich sie auf einer Internet Plattform wieder, nach 10 Jahren. Wir verabredeten uns schließlich in einem Cafe, um einfach mal wieder zu schnacken, hatten ja auch 10 Jahre aufzuholen. Ich fragte sie vorher, ob sie Nichtraucher oder Raucher sei - mit dem festen Gedanken, sie raucht ja sicher auch noch. Aber so war es nicht. Sie war bisher 3 Jahre erfolgreicher Nichtraucher.
Das hat etwas bei mir ausgelöst, dadurch hat es Klick gemacht. Wir waren damals unzertrennlich, werden es auch hoffentlich wieder und das beide als Nichtraucher. Sie unterstützt mich und bestärkt mich.

Diesmal ist es anders! Ich werde es schaffen. Mittlerweile bin ich 12 Tage ohne Zigarette, habe bereits meine Wohnung "entraucht", alles gewaschen, Fenster und Türrahmen gereinigt und mich dabei wirklich geekelt. Denn dass meine Fensterrahmen weiß sind, wußte ich gar nicht mehr ;-)

Ich habe es verstanden, es muss wirklich KLICK machen und dann ist es ganz einfach ;-)
Jeder kann es schaffen...

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