Hallöchen,  ich hab kurz vor Ostern mit dem Rauchen aufgehört und bin bisher nicht
wieder rückfällig.

Hier ein paar mehr oder weniger ernst gemeinte Tipps von mir:

1. Rauchen muss dir auf den Keks gehen. Nur dann wirst du irgendwann wirklich aufhören wollen !!
2. Wenn du aufhören willst, erzähl es ein paar Freunden !!
3. Hör irgendwann auf mit dem Erzählen und rauch deine letzte Zigarette.
4. Wunder dich nicht, wenn die nicht schmeckt.
5. Heb keine Schachtel für den "Notfall" auf !!!
6. Kauf dir für den "Notfall" lieber Gummibärchen. Die schmecken sowieso besser.
7. Deine Frau kocht auf einmal nicht zu wenig, du hast einfach mehr Hunger.
8. Blöd ist nur, das man um 5 Uhr wach wird, aber man erst um 6:30 aufstehen muss.
9. Dein "rauchender" Arbeitskollege riecht so wie du früher.
10. Dein Frau ist schon immer so gewesen. Streitsüchtig bist höchstens du geworden.
11. Kauf ihr Blumen und sag, das das nur daran liegt, das du nicht mehr rauchst.
12. Sag ihr die Waage geht 3-4 Kilo vor, und das ihr irgendwann eine neue kaufen müsst.
13. Nach ein paar Wochen solltest du die Gummibärchen weglassen, sonst glaubt eure Frau das mit der Waage nicht mehr.
14. Bewegung soll ja gut sein, aber ist das nicht zuviel Gesundheit auf einmal ??
15. Freu dich, wenn du nur noch in deinen Träumen rauchst.

An alle Raucher. Aufhören ist nicht so schwer, wie es viele erzählen.

Gruß Detlef

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