Mein Image
war Elvi, die
Raucherin.
Ich bin 51 Jahre (35
Jahre
davon rauchkrank) und am
Sonntag hat es endlich
KLICK gemacht,
nachdem ich in den letzten
10 Jahren wirklich ALLES
ausprobiert
habe,
um vom
Rauchen los zu kommen:
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Nikotinpflaster - 2 Tage
rauchfrei
-
Nikotinkaugummis - 4
Std. rauchfrei
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Hypnose - 3 Wochen wenig
geraucht
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Akupunktur - sofort
weitergeraucht
-
Autogenes
Training - etwas weniger
geraucht
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3 NR-Kurse im Klinikum -
4 Wochen rauchfrei
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1 Kurs bei Allen Carr -
8 Wochen rauchfrei
Am letzten Sonntag habe
ich mich nun wieder
aufgerafft und bin zu
einem Nichtraucherkurs
gegangen. Der wurde von
einem Suchttherapeuten
geleitet, der
normalerweise
Alkoholiker betreut.
Also was soll ich sagen:
Natürlich konnte mir der
Mann - nach den ganzen
Kursen und Therapien -
nix Neues mehr sagen.
Trotzdem hat ein Satz
bei mir voll
eingeschlagen.
Nachdem wir fragten,
ob wir noch in
Kneipen gehen oder uns
noch mit Rauchern
dürfen,
sagte er:
NEHMT EUCH NICHT SO
WICHTIG, IHR HÖRT DOCH
BLOSS ZU RAUCHEN AUF! ES
GIBT MENSCHEN DENEN
WERDEN BEIDE ARME
ABGENOMMEN UND SIE LEBEN
WEITER UND IHR QUALMT
NUR NICHT MEHR!
Genau das ist es! Keine
besondere Leistung.
Für mich war das der
Schlüsselsatz und ich
werde NIE mehr rauchen.
Raucher
benötigen oft Hilfe, um von der Nikotinsucht loszukommen
Rauchfrei
sind Sie ein Vorbild für andere Raucher und Kinder