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Nichtraucherberichte - Aktion "Rauchfreie helfen Rauchern"

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 Tine (24) "Nichtraucher und verdammt glücklich darüber"                                     mehr Berichte

Hallo, mein Name ist Tine, ich bin 24 Jahre jung und war die letzten 11 Jahre Raucher. Mein Konsum lag bei mindestens einer Schachtel pro Tag. Am Wochenende meist zwei Schachteln pro Tag. Seit einem Monat bin ich Nichtraucher und verdammt glücklich darüber. 
Ich habe schon öfter probiert mit dem Rauchen Schluss zu machen, aber bei meinen Versuchen mit Willenskraft aufzuhören war ich immer gereizt, nervös und angespannt. Ich wollte keinen Kaffee mehr trinken (ich LIEBE Kaffee), weil der doch nur mit einer Zigarette zusammen schmeckt... Ich hab die schönen Feste gemieden, weil dort getrunken und gefeiert wird - für mich war die Zigarette dazu einfach unvermeidlich.
Und früher oder später habe ich doch immer wieder die erste Zigarette geraucht. Von meinem schlechten Gewissen danach brauch ich ja nicht zu erzählen, oder? 
Dann gab mir meine Schwester Allen Carr's - Endlich Nichtraucher. Sie hat es gelesen und ist seit über 3 Jahren rauchfrei. Gut, dachte ich mir. Ausprobieren kann man´s ja. 
Ich habs gelesen, die LETZTE Zigarette geraucht (die schon überhaupt gaaar nicht mehr geschmeckt hat) und wusste dass ich frei bin. 
Mir gehts heute sehr gut, ich bin froh es geschafft zu haben. Ich vermisse nichts, bin somit nicht gereizt, gestresst oder sonst was. Ich bin einfach nur glücklich. 
Es gab für mich keine Entzugserscheinungen, ich habe kein Gramm zugenommen (eher abgenommen) und fühlte mich keinen Tag schlecht.
Ich habe nicht das Gefühl auf etwas verzichten zu müssen und beneide keinen neben mir stehenden Raucher.

Viel Erfolg Tine
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Alle Rauchfrei-Berichte sind persönliche Meinungsäusserungen, die uns von ehemaligen Rauchern zur Verfügung gestellt wurden, um durch Veröffentlichung ihrer individuellen Erfahrungen anderen Rauchern beim Aufhören zu helfen. Vielen Dank.
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