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Nichtraucherberichte - Aktion "Rauchfreie helfen Rauchern"

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Rauchfrei.de befragt ehemalige Raucher zu ihren persönlichen Erfahrungen nach dem Aufhören und was sie Rauchern, die gerne aufhören möchten, raten können. Vielen Dank für Ihre Hilfe! Wenn Sie rauchfrei sind und helfen wollen, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinung mit via Email

Petra (54) "Bin doch kein Sklave meiner jahrelangen Sucht!"

Hallo,
ich heiße Petra und bin dabei mir nach 40 Jahren das Rauchen abzugewöhnen! 
Jetzt ist schon der siebte Tag. Erst mit Nikotinersatz E-zigarette und jetzt den zweiten Tag  ohne! Bin eine starke Raucherin gewesen und habe aus Überzeugung selbst gedreht. Ja ich habe sehr gerne geraucht. Circa 20 Zigaretten am Tag. Es konnten auch schon mal mehr sein, je nach dem!   
Nun ist Schluß damit. Denke es ist Zeit das Schicksal nicht mehr weiter herauszufordern!  Zugegeben ein Lungenfunktionstest hat mich dazu gebracht: Letztes Jahr war der noch super ok und jetzt sieht es nicht mehr so gut aus ;-) Auch wenn es nur ein Trick meiner Ärztin war, weil ich sie kurz vorher um Hilfe gebeten habe. Er ist ihr gelungen!  
Die Herausforderung reizt mich. Ich will es schaffen! Es ist wahnsinnig schwer. Ich habe sämtliche Entzugssymthome, die man sich vorstellen kann von Schweisausbrüchen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen über Herzrasen ... Die volle Palette halt! Wahnsinn, was da in meinem Körper und Geist abgeht. Aber ich schaffe das. Bin doch kein Sklave meiner jahrelangen Sucht! 

Gruß Petra

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Alle Rauchfrei-Berichte sind persönliche Meinungsäußerungen, die uns von ehemaligen Rauchern zur Verfügung gestellt wurden, um durch die Veröffentlichung ihrer individuellen Erfahrungen anderen Rauchern beim Rauchen aufhören zu helfen. Vielen Dank.
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