-

Aktion Rauchfreie helfen Rauchern

Raucherentwöhnung-Hilfen Kurs/Therapeuten-Suche Buch&CD-Tipps Nikotinersatz Startseite
Rauchfrei.de befragt ehemalige Raucher zu ihren persönlichen Erfahrungen nach dem Aufhören und was sie Rauchern, die gerne aufhören möchten, raten können. Vielen Dank für Ihre Hilfe! Wenn Sie rauchfrei sind und helfen wollen, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinung mit via Email

    Günstige Medikamente hier online bestellen  Anzeige

  Oliver (29) "Als Nichtraucher aufgestanden"
 .

Hallo!
Ich heiße Oliver und bin 29 Jahre alt. Ich habe seit meinem 16. Lebensjahr geraucht. Zum Schluß war ich bei 40 Zigaretten am Tag.
Und ich habe vor 3 Wochen den Entschluß gefasst, nicht mehr zu rauchen. Ich habe einfach vor dem Schlafen gehen meine letzten Zigaretten weggeschmissen und bin als Nichtraucher aufgestanden. Erstaunt war ich darüber, daß ich kaum Entzug verspürte.

Ich habe allerdings letzte Woche auf einer Party eine geraucht (nur 3 Züge). Hat mir auch nicht mehr geschmeckt. Ich denke, ich bin auf dem besten Weg und kann nur jeden dazu ermutigen, mit dem Rauchen aufzuhören. 
Hab auch jeden Tag 8 Euro ins Sparschwein getan. Nun geh ich lieber einmal die Woche mit meiner Frau essen. Also, macht mit !!!

Gruß, Olli !!!

weitere Berichte
.

 
 . Buch/Cd-Tipps
 . Online-Nichtraucherkurs
 . Rauchfrei-SHOP
 . Entwöhnungsmethoden
 Raucher benötigen Hilfe, um von der Nikotinsucht loszukommen
 Rauchfrei sind Sie ein Vorbild für Kinder und Raucher


Unterstützen Sie Rauchfrei.de   © Rauchfrei.de

Rauchen aufgeben - Nichtraucher werden
alle Buch/Cd-Tipps