Detlef (23) „Der unbändige Wille muss da sein!“

Hallo, der Grund warum ich mit dem Rauchen aufgehört habe, ist eine herauf ziehende Erkältung gewesen. Zuvor hatte ich ca. 30 Zigaretten am Tag, 7 Jahre lang geraucht.

Es war schon immer so, dass ich mir keine Kippe anzündete, wenn ich krank war. Aber diesmal waren die Halsschmerzen und die Erkältung im Allgemeinen so schlimm, dass ich mir schwor aufzuhören und zwar gleich.

Am Anfang war alles ganz leicht, da ich ca. 2 Wochen lang krank war. Habe zwar noch immer Halsschmerzen, aber die sind nicht der Rede wert. Als es mir langsam besser ging, merkte ich schon, dass mir etwas fehlte. Besonders wenn ich vor dem PC sitze, oder morgens meinen 1. Kaffee trinke. Doch ich will und werde mir keine Schwäche erlauben. Zumal viele Bekannte von mir es super finden, dass ich durchhalte.

Ich persönlich halte nichts von irgendwelchen Mittelchen und Kursen. Nur der Wille entscheidet ob rauchfrei oder Raucherlunge. Aber wenn es jemanden hilft aufzuhören…….was will man mehr?

Zum Schluss möchte ich alle, die aufgehört haben, in ihrem handeln bestärken, es durchzuhalten! Und alle die aufhören möchten ermutigen dies zu tun. Ich fühle mich schon nach so kurzer Zeit wie Neugeboren. Sonst kam ich schon außer Atem wen ich ein paar Stufen ging. Jetzt spüre ich jeden Tag mehr Kraft und Vitalität in meinem Körper!