Grundvoraussetzung für den Erfolg einer Raucherentwöhnung ist der selbst getroffene Entschluss das Rauchen aufzuhören und mit festem Willen dauerhaft daran festzuhalten. Wesentlich ist auch der Glaube an die Wirksamkeit der gewählten Methode zur Raucherentwöhnung und an die Fähigkeiten des Therapeuten.
Eine gute erfolgreiche M
ethode zur Raucherentwöhnung sollte folgende Kriterien erfüllen:
Dauerhafte Wirksamkeit (länger als 12 Monate rauchfrei) soll nachgewiesen sein
Bereitstellung von Hilfen und Strategien für drohende Rückfallgefahren
Die Methode der Raucherentwöhnung soll praktikabel und auch bezahlbar sein
Der durchführende Therapeut sollte erfahren und gut ausgebildet sein

      Methoden zur Raucherentwöhnung - ein Überblick

Online-Nichtraucherkurse zur Raucherentwöhnung
  bieten Entwöhnungswilligen die Möglichkeit, einen fundierten Nichtraucherkurs kostengünstig, anonym, zeit- und ortsunabhängig via Internetzugang zu belegen.Online-Nichtraucher-Kurse
  Online-Nichtraucherkurs
Nichtraucherkurs / Nichtrauchertraining zur Raucherentwöhnung
  Nichtraucherkurse werden durch ausgebildete Fachleute betreut. Der Nichtraucherkurs wird meist als Gruppenkurs (kann aber auch als Einzelkurs durchgeführt werden) angeboten. Die Teilnehmer werden langsam und schrittweise vom Rauchen weg zur Rauchfreiheit hingeführt... Nichtraucherkurse
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Akupunktur zur Raucherentwöhnung
  Für die Raucherentwöhnung als Suchtentwöhnung wählt man eine beruhigend wirkende Akupunktur. Es werden feine Nadeln verwendet, die die körperlichen Symptome in der Anfangsphase der Nikotinentwöhnung mildern... Akupunktur und Raucherentwöhnung
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Laserakupunktur / Softlaser zur Raucherentwöhnung
  Bei Laser-Akupunktur handelt es sich um eine Photo-Bio-Stimulation. Sie ist eine Weiterentwicklung der Nadel- bzw. Elektromethode. Ausgewählte Akupunkturpunkte werden mit Laserlicht stimuliert.mehr Info
  Laserakupunktur-Angebote finden
Hypnose / Hypnotherapie zur Raucherentwöhnung
  Hypnose wird gerne als ein "Zustand zwischen Wachen und Schlafen" bezeichnet. Gewohnheiten sind in tiefen Bereichen des Unterbewusstseins fest verankert - so auch das Rauchen. Mittels Hypnose wird in das Unterbewusstsein vorgedrungen... Hypnose zur Raucherentwöhnung
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Injektionstherapie zur Raucherentwöhnung
  Dabei wird eine Lösung (homöopathische, naturheilpflanzliche Bestandteile mit oder ohne Lokalanästhetikum) ins Ohr oder andere Akupunkturpunkte gespritzt.
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Medikamente zur Raucherentwöhnung
  sind keine Wundermittel, durch deren Verwendung man automatisch Nichtraucher wird. Es sind ebenso der feste Wille, das Rauchen bleiben zu lassen, und die oft nicht einfache Aufgabe der bisherigen Raucherverhaltensweisen notwendig, um stabiler dauerhafter Nichtraucher zu werden.mehr Info
Medikamente und Raucherentwöhnung
Aversionstherapien zur Raucherentwöhnung
  Bei diesen Therapien werden die positiv empfundenen Wirkungen des Rauchens, durch unangenehme Reize ersetzt. Dadurch soll eine starke Abneigung gegen das Rauchen ausgelöst werden. Heute werden diese Methoden zur Raucherentwöhnung als zu riskant und veraltet betrachtet.
Beurteilung von Methoden zur Raucherentwöhnung

Verzeichnis Raucherentwöhnung
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Es ist leichter einer Be-gierde ganz zu entsagen, als in ihr Maß zu halten   F.Nietzsche