Raucher schädigen massiv ihre
Gesundheit und verkürzen ihre Lebensdauer. Mit steigender Zahl der täglichen Zigaretten
nehmen Krebs- und Krankheitsrisiken
erheblich zu.
Der Körper kann aber zu verzeihen, je früher das Rauchen beendet wird.
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Raucher
- Risiko : Vorzeitiger Tod
Jeder Raucher begeht schleichenden
Selbstmord. Die durchschnittliche Lebenserwartung sinkt um
etwa 10 Jahre für lebenslange Raucher...
Rauchen
und Gesundheitsschäden
Rauchen ist die häufigste individuell vermeidbare Ursache für
vorzeitiges Auftreten von Krankheiten, Invalidität und Tod...
Rauchen
aufhören : Gesundheitsverbesserung
Als Nichtraucher beginnt der Körper zu verzeihen, sobald Sie ihre letzte
Zigarette geraucht haben. Je früher Sie zu rauchen aufhören.....
Rauchen
- Schadstoffe im Tabakrauch
Raucher inhalieren über den
Tabakrauch über 3000 nachgewiesene Chemikalien. Durch
Rauchen werden 40 Krebserzeugende Stoffe...
Rauchen
und
Lebenserwartung Raucher verkürzen ihre
Lebenserwartung durchschnittlich um etwa 10 Jahre und je
früher man Nichtraucher wird,
desto...
Etwa 140.000
von jährlich 850.000 Toten in Deutschland werden dem Rauchen
zugeschrieben
Bei nahezu jedem zweiten Verstorbenen wurde der Tod
durch eine Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems ausgelöst. Rauchen soll
dabeifür etwa 25 % der Toten verantwortlich sein.
Ein Viertel der Verstorbenen erlag 1998 einem bösartigen
Krebsleiden. Die
größte Bedeutung bei Männern hatte Lungenkrebs mit 28.600 Verstorbenen.
Rauchen alleine wird für 30 % aller
Krebsfälle verantwortlich gemacht - bei Lungenkrebs über 80 %.
Die Schätzungen für vorzeitigen Tod durch
Passivrauchen gehen weit auseinander und liegen für Deutschland zwischen 500 bis
3.500 pro Jahr.
Raucher verkürzen ihre Lebenserwartung um
bis zu 10 Jahre
- leben also rund 10 Prozent kürzer als Nichtraucher.
Lebenserwartung
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Infos
Gesundheitsschäden Rauchen
verursacht oder beschleunigt folgende Erkrankungen:
HERZ und GEFÄSS-SYSTEM: Arteriosklerotische Veränderungen,
koronare Herzkrankheit
MÄNNL: und WEIBLICHE KEIMZELLEN: erhöhte Missbildungsrate
Klopfen gegen Rauchen: Einfach aufhören
Buch
vonDirk Treusch Das Buch ist einfach
zu lesen, verständlichund motivierend
geschrieben - erstklassige Hilfe zur Selbsthilfe und das ganz ohne
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Weg: "Klopfen gegen Rauchen". Die
Klopftechnik ist gut beschrieben und ganz einfach
durchführbar. Ohne die übliche Selbstverurteilung
werden die Verhaltensweisen verändert und
damit das ganze Leben.
Dirk Treusch bildet als Trainer, Coach und Supervisor Ärzte, Psychologen
und Heilpraktiker aus und veranstaltet Seminare zur Rauchentwöhnung.alle
Buch & CD-Tipps
