Nichtraucher Bücher, Audio, DVDs & Filme

Nichtraucher werden – Das Hypnose Programm
2CDs von Andreas Jopp

Vor dem Aufhören sind Raucher hin und her gerissen, ob sie es diesmal schaffen werden oder ob sie etwas vermissen werden. Das tiefe Gefühl wirklich das Richtige für sich zu tun, ist das Wichtigste beim Aufhören. Dabei hilft die Hypnose. Hypnose kann den Zugang zu Ihrem Unbewussten frei legen und stärkt Ihre Wünsche, die Sie schon lange in sich haben: Freiheit. Gesundheit. Längeres Leben. Zusätzlich hilft Ihnen eine zweite CD, Nichtraucher zu bleiben, auch nach dem Aufhören.

Allen Carr – Endlich Nichtraucher!
DVD von Allen Carr
oder als eBook für Kindle

Die Allen-Carr-Methode auf DVD als komplettes und effektives Programm, mit dem Ziel unverzüglich und anhaltend mit dem Rauchen aufzuhören. Begrüßt von Allen Carr führt Erich Kellermann, Cheftrainer in den weltweiten Endlich-Nichtraucher-Zentren, durch die DVD mit dramatischen Rekonstruktionen, Animationen, Grafiken und direkten Anweisungen führen. Die Allen-Carr-Methode ist aus nur einem Grund weltweit berühmt geworden: weil sie für viele Menschen funktioniert!

Klopfen gegen Rauchen: Einfach aufhören
Buch von Dirk Treusch

Das Buch ist einfach zu lesen, verständlich und motivierend geschrieben – erstklassige Hilfe zur Selbsthilfe und das ganz ohne Druck! Einmal ein völlig neuer Weg: „Klopfen gegen Rauchen“. Die Klopftechnik ist gut beschrieben und einfach durchführbar. Ohne die übliche Selbstverurteilung werden die Verhaltensweisen verändert und damit das ganze Leben. Dirk Treusch bildet als Trainer, Coach und Supervisor Ärzte, Psychologen und Heilpraktiker aus und veranstaltet Seminare zur Rauchentwöhnung.

Ich rauche gerne… und hör jetzt auf: Nichtraucher in 30 Tagen
Buch & multimediales Internetprogramm von Andreas Jopp
auch als eBook für Kindle erhältlich

Andreas Jopp entlarvt humorvoll und systematisch alte Denkmuster, die Sie vom Aufhören abhalten. Verstehen Sie wie der Suchtstoff Nikotin Ihr Gehirn umprogrammiert, Sie immer stressanfälliger und unruhiger macht. Mit dem interaktiven Internet-Programm und YouTube Spots werden Sie täglich motiviert und unterstützt. Sie haben mit einem Passwort Zugang dazu. Zusätzliche Ernährungs-Tipps helfen Ihr Gewicht zu halten.

Endlich Nichtraucher – für Frauen
Buch von Allen Carr

Mit Allen Carrs weltweit bekannter Easy Way – Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. In seinem neuen Buch geht Carr auf die Motive, Fragen und Probleme speziell weiblicher Raucher ein und zeigt ihnen den Weg aus der Nikotinsucht.

Für immer Nichtraucher!
Buch von Allen Carr

Allen Carrs Easy-Way-Methode funktioniert, wie hunderttausende Rauchfreie weltweit beweisen, die erfolgreich mit Allen Carrs Methode dem ‚lästigen Laster‘ Rauchen entronnen sind. In seinem Buch erklärt er, wie man die richtige Einstellung und Motivation findet, um Nichtraucher zu werden, und wie jeder sich von seiner Nikotinsucht befreien kann – ohne Druck und ohne Horrorvisionen.

Leben ohne Nikotin
Buch von Christine Engelbrecht

In dem Buch wird eine Anleitung für nikotinfreie Kräuterzigaretten als Mittel gegen Rückfälle in der Nikotinsuchtvorbeugung gegeben. In Raucherforen und Selbsthilfegruppen wird diese Entwöhnungsmethode viel und heiss diskutiert. Diese Art mit dem Rauchen aufzuhören ist der Weg des geringsten Widerstands aus der Sucht.  Alle Fragen, die mit Kräuterzigaretten zusammenhängen, werden umfassend behandelt. Am Ende sollen sie mit Kräuterzigaretten Nichtraucher sein!