Sandra „Aufhören geht erst, wenn der Kopf mitspielt“

Hallo!

Nun ich habe seit ca. 15 Jahren geraucht. Meine Kinder haben sich immer über die Qualmerei von mir beschwert und dazu kostet es noch eine Menge Geld, denn ich habe ja ca 40 Stück pro Tag geraucht. Eines abends habe ich mir mal ausgerechnet, was ich in den 15 Jahren verqualmt habe.

Dazu kam, dass ich es wieder mit meinen Bronchien zu hatte. Wie so oft in meinen Raucherleben bekam ich kaum Luft. Da habe ich mich gefragt, wie lange ich mich eigentlich noch quälen will? In meinen Kopf hat sich ein Schalter umgelegt und das Resultat ist geworden, dass ich am Abend ganz genüsslich die letzte Zigarette geraucht habe und ab da an nicht mehr geraucht habe bis heute.

Seit dem Tag wurde mein Wohlbefinden von Tag zu Tag besser. Meine Kinder sind unheimlich stolz auf mich. So wie ich auf mich selbst, dass ich diesen Schritt gemacht habe und es geschafft habe. Es stimmt man kann erst aufhören, wenn auch der Kopf mitspielt. Es muss Klick machen dann schafft es jeder. Und ich empfehle jedem Raucher aufzuhören, denn es ist eine so tolle Lebensqualität.

Gruss Sandra